2018. március 20., kedd

Gránátalma koncentrátum a fogyókúra alatt is


A nagyvárosban a másság könnyebben egzisztál, mert nagyon laza a közös norma, sokféle szélsőség tud párhuzamosan létezni anélkül, hogy sértenék egymás érdekszféráit. Annál meglepőbb, hogy a kövérek a városban rosszabbul érzik magukat, többet bántják őket, mint a kisvárosokban vagy a falvakban. Mert a nagyvárosban szinte bármit lehet csinálni, mert a tömegbe olvadó anonimitás miatt el lehet bújni, el lehet tűnni észrevétlenül, büntetlenül. így fordulhat elő, hogy a másság irritáló feszültsége is áttörhet itt, primitív mechanizmusokon keresztül. A megjegyzést tevő emberek — miközben leszólják, ok nélkül bántják a kövéreket — részben önmaguk biztonságérzetét erősítik meg: erősebbnek érzik magukat, hiszen büntetlenül megsérthetnek, megbánthatnak másokat. Ez pedig az omnipotencia, a hatalom illúziójával ajándékozza meg őket — másodpercekig. Ha a fogyókúrára adtad a fejed, de az immunrendszered szeretnéd erősíteni a gránátalma koncentrátum a lehető legjobb választás lesz. Ez 500 ml-es kiszerelésben kapható nálunk. Diéta közben is ezzel éri meg az immunrendszert erősíteni. Íme milyen problémákkal kell szembesülnöm a munkahelyemen:  A hivatalban, amikor több cukrot kérek a kávémba, a saját beosztottam tesz megjegyzést, hogy talán  »nekem« nem kéne. Hogy jön ő ahhoz, hogy beleszóljon? Elfogadom, hogy nem bántó szándékkal teszi, de engem nagyon bánt. Miért zavarja őt az én súlyom? Bezzeg ő megsértődik, ha szólok neki, hogy ne cigarettázzon. Pedig azzal engem és másokat is zavarhat. Ugyanakkor félnek figyelmeztetni a másikat: alkoholszaga van, vagy ne adj isten, mosdatlan. Ezzel bezzeg nem merik szembesíteni a másikat, mintha félnének tőle, hogy megsértődik. A kövérekről miért nem félnek? Minket miért lehet bármikor megsérteni? Még a jó szándékú, baráti megjegyzések is követik ezt a mintát, bármennyire is tiltakozunk ennek feltételezése ellen. Azért sem vesszük észre magunkat, mert maga a társadalom biztat erre minket azáltal, hogy unos-untalan, szinte minden órában figyelmeztet arra, hogy a kövérség káros az egészségre. Aztán meg jönnek a jó tanácsokkal. Hogy mi lesz a szívemmel, az ízületeim nem fogják bírni. Hogy többet kéne mozogni. S a diétás tanácsok. Mit egyek, mit ne. Mintha én nem tudnám. Mintha szándékosan rongálnám magamat, mint egy dohányos vagy kábítószeres.

2018. március 8., csütörtök

Fogyókúrázóknak


      A fogyókúra története a XX. század sajátságos rítusára hívja fel a figyelmet. Borzongva ítéljük el a televízióban látott törzseket, amikor ajkuk, nyelvük kifúrásával díszítik magukat. Azonban áttekintve, hogy napjainkban a nyugati civilizációban mi mindent tesznek magukkal az emberek a fogyás érdekében, el kell gondolkodni, mit is szolgál ez a rítus. Ha fogyni szeretnél az éhségérzet csökkentő hű társad lesz. Ennek révén hatékonyabb lesz a  fogyókúrád.